记忆

　　要求：

　　1、了解记忆的基本过程与主要类型。

　　2、理解记忆表象的特点、记忆系统的编码方式与存贮特点、遗忘的基本规律及其主要原因。

　　3、灵活运用记忆规律，促进知识的巩固。

　　（一）记忆及其类型

　　1、什么是记忆

　　2、记忆的基本过程

　　识记、保持、再现；编码、存储、提取。

　　3、记忆的主要类型

　　（1）记忆对象分类

　　①形象记忆；②逻辑记忆；③情绪记忆；④动作记忆。

　　（2）记忆阶段分类

　　①瞬时记忆；②短时记忆；③长时记忆。

　　4、记忆表象

　　（1）什么是表象

　　（2）表象与后象的关系

　　（3）记忆表象的特点

　　①直观形象性；②形象概括性；③模糊片断性；④个别差异性。

　　（二）记忆系统

　　1、瞬时记忆（感觉记忆）

　　（1）瞬时记忆的特点

　　（2）瞬时记忆的编码（编码方式，影响因素）

　　（3）瞬时记忆的存储（存贮容量，存贮时间）

　　2、短时记忆（工作记忆）

　　（1）短时记忆的特点

　　（2）短时记忆的编码（编码方式，影响因素）

　　（3）短时记忆的存储（存贮容量，存贮时间）

　　3、长时记忆

　　（1）长时记忆的特点

　　（2）长时记忆的编码（编码方式，影响因素）

　　（3）长时记忆的存储（存贮方式，存贮容量，存贮时间）

　　（三）遗忘

　　1、什么是遗忘

　　2、遗忘的种类

　　①暂时性遗忘和永久性遗忘；②主动遗忘与被动遗忘。

　　3、遗忘的规律

　　艾宾浩斯的遗忘曲线。

　　4、遗忘的原因

　　①消退说；②干扰说；③压抑（动机）说；④提取失败说。

　　（四）提高记忆能力，促进知识巩固

　　1、良好记忆品质的特点

　　敏感性、持久性、准确性、准备性。

　　2、提高记忆能力的方法

　　（1）明确记忆目的，增强学习的主动性；

　　（2）理解材料的意义，少用机械记忆

　　（3）对材料进行精细加工，促进深度理解

　　（4）运用组块化策略，合理组织材料

　　（5）运用多重编码方式，提高加工质量

　　（6）注复复习方法，防止知识遗忘。